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Calcul IMC enfants

L'IMC ou l'indice de masse corporelle est une donnée importante chez l'enfant comme chez l'adulte. Il permet de vérifier que la personne n'est pas dans un cas extrême de poids comme la maigreur ou l'obésité. Bien entendu, en cas de doute vous pouvez compléter l'examen avec un médecin. Parfois certaines mesures supplémentaires - avec une pince qui mesure l'épaisseur de la graisse sous la peau - sont nécessaires.

Pour suivre l'IMC de votre enfant, il suffit d'utiliser ce service qui propose facilement ce calcul ou de faire l'opération à la main. La formule de calcul de l'IMC correspond au poids divisé par la taille au carré. Si vous optez pour un calcul en ligne, vous devez simplement saisir le poids et la taille pour obtenir le résultat . Différentes valeurs sont ainsi fournies. Si l'IMC de votre enfant est inférieur à 18,5 alors il convient de faire attention. C'est le signe d'une vrai maigreur et il est conseillé de faire appel à un spécialiste. En revanche si l'IMC est compris entre 18,5 et 24, 9 alors votre enfant est bien portant. Pas d'inquiétude donc sur son mode de vie et son état de santé ! En revanche si la donnée est supérieur à 25 vous devez faire attention. A priori l'enfant est en surpoids au regard de sa taille (obésité modéré à partir de 30 et morbide à plus).

Ce calcul permet de suivre l'évolution de l'enfant. Ainsi, il est conseillé de garder les différentes mesures et de bien marquer les dates. Vous pouvez soit garder ces données dans le carnet de santé de l'enfant soit les enregistrer sur une application en ligne. Les professionnels conseillent de mettre l'enfant au courant de son IMC lorsqu'il est en dessous ou au dessus de la norme. Ce dernier doit se sentir concerné par le régime et ne doit pas se sentir puni ! Attention donc à accompagner vos actions sur l'IMC de réels explication. Bien entendu un enfant en surpoids a tendance à avoir plus de problèmes de santé comme du diabète, des problèmes d'articulation...Il est donc important d'agir en conséquence.

Si votre enfant est trop maigre, vous pouvez vérifier son alimentation. Parfois ce profil d'enfants se contente de grignoter au lieu de faire de vrais repas. Vous devez donc éveiller ses goût et essayer de rendre attractifs différents produits. En revanche si votre enfant est en surpoids, c'est le moment d'augmenter son activité physique. Vous pouvez ainsi l’inscrire dans un club de football ou un cours de karaté. Il est aussi important de vérifier sa bonne alimentation. Il est délicat de mettre au régime un enfant. Ainsi, il est important de conserver son alimentation mais de bannir les sucres inutiles comme les soda. Pas question non plus de lui faire boire des sodas light. Par exemple, il est possible de remplacer les tartines au nutella de son petit déjeuner par de saines tartines au miel.

Calcul de l'IMC pour l'enfant :

Taille (cm) :
Poids (kg) :
Age :
Sexe :